Top.Mail.Ru
Вкусотерапия круглый год
интерактивный кулинарный путеводитель
Еда как инструмент, чтобы оставаться стройными и энергичными надолго
Наш сайт использует куки и сервис веб-аналитики Яндекс Метрика. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Почему нужно подписаться?
  • Ищете ответ на вопрос: Что мне съесть при моем заболевании и чтобы не заболеть?
  • Устали от изнурительных диет без эффекта
  • Мечтаете похудеть, продлить молодость, избавиться от целлюлита, высыпаний на коже, вздутия живота и прочих неприятностей со стороны ЖКТ
  • Давно хотели научиться готовить и вкусно, и полезно
  • Цените общение с единомышленниками, которые, как и вы, хотят жить, не страдая от болезней

Наши рецепты – это уникальные вкусовые сочетания продуктов и специй, составленные через призму их влияния на биохимические процессы в организме и с учетом воспалительного потенциала пищи.

После вступления в канал вы Получите
Доступ к еженедельно пополняемой коллекции уникальных авторских рецептов врача эндокринолога и эксперта кулинарной медицины
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи
Идеи для здоровых перекусов, постного меню, праздничных блюд
Удобный поиск рецептов
Подборки производителей продуктов и товаров, отобранных и одобренных Катей Янг
Возможность общения на закрытых прямых эфирах с Катей Янг и ответы от нее на вопросы, связанные с правильным персонализированным питанием
Научитесь
Выбирать продукты и правильно их готовить в зависимости от желаемого эффекта
Учитывать сезонность продуктов
Заботиться о себе и близких безопасно, эффективно и с удовольствием
Профилактировать множество хронических заболеваний
Контролировать уровень сахара, что особенно важно для тех, кто уже столкнулся с сахарным диабетом или метаболическим синдромом
Сформируете
Личную библиотеку вкусов и ароматов
Лайфстайл питание, а не ограничительную диету

Убедитесь, что полезное питание – это не ограничения, а вкусные, разнообразные блюда, которые несложно готовить!

НАПОЛНЕНИЕ КАНАЛА
Рецепты блюд
по сезону
по нозологии
по сложности приготовления
по соответствию оздоровительным программам Кати Янг
«Азбука здоровых привычек»
«Человек: Перезагрузка»
«Человек Энергичный»
«Женское здоровье»
«Формула стройности»
«Детокс за 10 дней»
по нутритивному составу
по протоколам питания
по возрасту и полу
Список альтернатив для продуктов, которые бывает сложно найти
  • по сезону
  • по протоколам питания
  • по возрасту и полу
  • по сложности приготовления
  • по нутритивному составу
  • по нозологии
  • по соответствию оздоровительным программам Кати Янг
    «Азбука здоровых привычек»
    «Человек: Перезагрузка»
    «Человек Энергичный»
    «Женское здоровье»
    «Формула стройности»
    «Детокс за 10 дней»
Список альтернатив для продуктов, которые бывает сложно найти
Рецепты публикуются в ЗАКРЫТОМ Telegram канале, в который вы попадаете после оплаты выбранного вами периода: 1 месяц или 1 год.
Наши оздоровительные рецепты – это
  • Учет воспалительного потенциала пищи
    1
  • Выбор в пользу нутритивно плотных продуктов по сезону
    2
  • Правильная структура питания: как сочетать нутриенты в тарелке и сложном рецепте
    3
  • Построение питания с учетом циркадианных ритмов: хронодиетология
    4
  • Специи и соусы, которые положительно влияют на работу системы пищеварения
    5
Тарифы
На данный момент на канале доступны
1
Суточные оздоровительные рационы для бодрости, снижения веса, женского здоровья, профилактики патологий ЖКТ, детоксикации
2
Суточный оздоровительный рацион по сезону
3
Рецепты авторских супов-пюре, подходящих для диеты, имитирующей голодание по Вальтеру Лонго
4
Рецепт безглютенового хлеба
5
Базовый насыщенный питательный бульон
6
Десерт, который не принесет вреда организму
7
Универсальный соус
8
Напиток для иммунитета
9
Чай от отеков
10
Броненапиток

Каждую неделю в канале выкладываются 2 новых рецепта с учетом сезонности продуктов и по запросам участников канала.

Терапевт-эндокринолог
Катя Янг
Автор программы
  • Опыт работы более 20 лет
  • Обучаю докторов в ведущих медицинских заведениях страны
  • Более 500 тыс подписчиков в соцсетях
  • Прошла обучение у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины ANTI-AGE
  • Автор книг «Марафон столетия» и «Рецепты столетия»
  • Постоянный участник передач на федеральных ТВ и радио
  • Более 5 тысяч благодарных пациентов, оценивших успешность превентивного подхода в медицине
Терапевт-эндокринолог
Катя Янг
Автор программы
  • Опыт работы более 20 лет
  • Обучаю докторов в ведущих медицинских заведениях страны
  • Более 500 тыс подписчиков в соцсетях
  • Прошла обучение у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины ANTI-AGE
  • Автор книг «Марафон столетия» и «Рецепты столетия»
  • Постоянный участник передач на федеральных ТВ и радио
  • Более 5 тысяч благодарных пациентов, оценивших успешность превентивного подхода в медицине
Отзывы